收藏 手機看

        分享

        強直性脊柱炎可以跑步嗎

        參與醫生

        山西白求恩醫院 郭乾育 副主任醫師
        強直性脊柱炎功能鍛煉非常重要,可以跑步,但跑步并不是患者最好的鍛煉方法。針對強直性脊柱炎,首先需要對脊柱、胸廓進行訓練,尤其是脊柱,建議患者避免躺軟床。對于脊柱有幾種比較好的鍛煉方法,如游泳、體操、網球,所以盡管可以跑步,但跑步并不是推薦的鍛煉方法。 對于出現晨僵的患者,建議其進行熱水浴療。經過熱水浴以后,患者晨僵癥狀會得到明顯改善。對于晚期強直性脊柱炎的患者,一定要保持正確坐姿、站姿以及臥姿,對于脊柱功能有較好的保護作用。另外,晚期患者可能會出現脊柱融合以及骨質疏松,所以在訓練過程中,一定要避免對抗性訓練,避免骨折的發生。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 屯门区| 鱼台县| 洛南县| 金湖县| 南靖县| 武定县| 监利县| 安塞县| 察隅县| 抚宁县| 三河市| 岢岚县| 泰顺县| 青州市| 田阳县| 石棉县| 广东省| 义马市| 集贤县| 连山| 绥德县| 澄迈县| 辽宁省| 桃园县| 即墨市| 宜兴市| 当雄县| 仪征市| 自治县| 肥东县| 双流县| 游戏| 安化县| 纳雍县| 五台县| 睢宁县| 谷城县| 临颍县| 石城县| 驻马店市| 叶城县|