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        吃的東西不消化胃不舒服怎么辦

        參與醫(yī)生

        上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 高天 主任醫(yī)師
        吃的東西不消化、胃不舒服的原因很多,需要根據(jù)不同原因進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療,具體如下: 1、吃飯時(shí)不要太緊張,否則會(huì)造成緊張氣氛,影響胃蠕動(dòng),甚至影響胃酸的分泌,因此建議大家認(rèn)真、愉快進(jìn)食; 2、飲食因素,如進(jìn)食過多、過飽導(dǎo)致消化酶、胃酸供應(yīng)不上造成消化不良,使腹部出現(xiàn)不適感、飽脹感。此時(shí)建議減少進(jìn)食量,吃7分飽,同時(shí)可服用消化酶或者促進(jìn)胃蠕動(dòng)的藥物,幫助食物盡快消化。
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