鼻子黑頭常見于皮脂腺分泌旺盛、毛孔粗大的人群，通常表現為出油多，不能通暢的從毛囊口排出，形成堵塞，而毛囊口過度氧化就會形成鼻子的黑頭?；颊邞⒁馍钌系恼{節，盡量避免出油多的因素，比如生活不規律、熬夜、便秘，常食油炸、甜、辣的食物等都會導致出油多，黑頭嚴重?？刹捎冒⑦_帕林凝膠等外用藥物進行治療，每天晚上涂抹一次，通常要長久涂抹2-3周之后才會見效。如果短期看不到效果不要著急，是因為時間還沒有達到，同時要注意阿達帕林凝膠涂抹之后皮膚局部的刺激癥狀，比如脫皮、發紅、癢痛感等，屬于藥膏起作用的附帶反應。如果皮膚無法承受，可隔天或者隔兩天涂抹一次，多數可以逐漸緩解黑頭。