腰膝酸軟、四肢無力都是腎虛的表現(xiàn)，包括腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛、腎精不足以及腎氣不固五個類型。具體內容如下：1、腎氣虛：比較常見，是腎虛的基本表現(xiàn)；2、腎陽虛：除了腰膝酸軟、疲乏無力之外，還可能出現(xiàn)怕冷、不愛動、容易疲勞的陽氣不足表現(xiàn)，由于陽氣推動和溫煦功能推動不足引起；3、腎陰虛：除了腰膝酸軟、疲乏無力表現(xiàn)之外，可能出現(xiàn)陰虛、陽亢的表現(xiàn)，像口干、舌燥、手腳心發(fā)熱、煩躁、失眠、盜汗；4、腎精不足：主要是精力的減退，可表現(xiàn)為男性性功能較差、易疲乏、發(fā)育遲緩、須發(fā)早白、脫發(fā)等；5、腎氣不固：除腰膝酸軟、疲乏無力之外，還會出現(xiàn)精液固澀不足、遺精、早泄、滑精、尿急、尿多、尿頻的表現(xiàn)。