一淋雨就頭疼包括2方面原因： 1、受寒。淋雨是寒邪，中醫講寒主收引，收引以后，氣血運行不暢，會引起局部疼痛，淋在頭頭局部氣血不足，流行不暢也會引起頭疼； 2、內因方面，患者肯定素有頭疼疾病或者氣血不足，容易感受風邪。感受外邪以后。中醫講任何疾病都內因和外因兩方面組成。一淋雨頭疼是寒邪和氣血不足相疊加而引起來。 最簡單治療方法是熱者寒之，寒者熱之，就可以用散寒熱敷或者電吹風吹，喝姜湯祛寒邪。中醫講寒邪發汗，一發汗寒邪就會散掉。如果一個人經常會發生淋雨以后出現頭疼，最簡單辦法就是避免淋雨。 既然容易出現上述情況，可以避免淋雨，戴帽子盡量不要淋雨，去除致病因素，是最好的治療方法。