手三針特指三個穴位，包括間谷穴、中渚穴和后溪穴，具體位置及作用如下：1、間谷穴：屬于經外奇穴，位于三間和合谷連線的中點，均屬于大腸經穴位，主要作用于治療頭面五官疾病，以及手部、上肢痙攣、麻木、疼痛、緊張等癥狀；2、中渚穴：屬于三焦經上的穴位，位于小指和無名指間，掌指關節后方凹陷處。通過針刺或按摩該穴位，可以治療與肝膽火旺、少陽膽火相關的疾病，如耳鳴、耳聾、牙痛、目赤腫痛等；3、后溪穴：后溪穴通督脈，除治療頭面五官的疾病，還能治療頸椎病、腰椎間盤突出、急性腰扭傷等癥狀。