過敏性鼻炎病人吃清淡的食物比較好，病人需要避免容易產生過敏的食物，比如海鮮等。如果對牛奶過敏，則少喝牛奶，如果對堅果或者水果過敏，也要盡量避免。飲食上還要注意，盡量少吃辛辣的食物，因為辛辣的食物容易上火，可以加重過敏性鼻炎的癥狀，辛辣的食物可以增加鼻腔分泌物，過敏性鼻炎病人會有清鼻涕、打噴嚏，吃辛辣的食物以后，會分泌大量的清鼻涕，加重過敏性鼻炎的癥狀。過敏性鼻炎除食物以外，還需要注意環境的因素，因為進行性過敏性鼻炎在春秋季容易出現花粉癥，出現過敏，可以戴口罩防護，也可以提前用藥物預防過敏，可以推遲其發生的時間或者減輕癥狀。過敏性鼻炎病人需要注意飲食、環境和藥物的治療。