下面起疙瘩有點疼可能為外陰的皮膚產生毛囊炎，毛囊炎就如同臉上起青春痘，均是毛囊組織發炎，可同時長白尖甚至有膿頭，產生疼痛。毛囊發炎有以下幾種處理措施：1、生活習慣調整：保持外陰清潔、干燥，防止衛生巾緊悶外陰，穿純棉、寬松、透氣的內褲，不穿化纖、緊身內褲，因為化纖等材料可導致外陰毛孔阻塞，加重炎癥，不利于治療；2、藥物治療：使用抗生素軟膏消炎治療，如抹紅霉素軟膏等。