肌肉經常跳動分為良性和病理性情況，具體如下：1、良性肌肉震顫：如果患者感覺肌肉有跳動，而且位置不固定，通常考慮是因為焦慮引起，因為過度焦慮、神經官能癥、過度擔心就會引起肌肉跳動，這種跳動不伴有肌肉無力以及萎縮，通常跳動部位呈游走性；2、病理性肌肉跳動：除了良性的肌肉震顫之外，臨床上還會遇到一些病理的情況，常見的是運動神經元病或者是慢性格林-巴利綜合征，運動神經元病除出現肌肉跳動之外，還會合并有明顯的肌無力和肌萎縮。其他引起肌肉跳動的疾病，還包括甲狀腺功能亢進、貧血等。因此臨床上出現肌肉跳動時患者不要過于緊張，可以通過是否有伴發癥狀，比如肌肉無力、萎縮，根據具體的情況來判斷是良性或者病理性情況，只有診斷明確，才能進行正確的治療。