睡覺張口呼吸，如果僅為習慣性的張口呼吸，可以在睡覺時用膠布把上嘴唇和下嘴唇進行粘接，經過一段時間的調整，可以糾正。但是如果是病理性原因，比如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲或鼻腔內有息肉，出現鼻塞的情況或兒童腺樣體肥大、扁桃體肥大，由于鼻塞不通氣導致出現張口呼吸，需要根據病情的輕重決定治療方式。如果癥狀比較輕可以選擇藥物治療，如果癥狀比較重，需要進行手術治療，手術以后張口呼吸的癥狀，可以得到緩解。對于成年人，如果是由于鼻甲肥大或鼻中隔偏曲引起張口呼吸，此時需要進行鼻腔擴容術，做微創手術以后，鼻腔通暢，張口呼吸的情況，也可以得到緩解。所以對于張口呼吸，如果單純是習慣性，沒有器質性病變，可以用膠布粘接嘴唇，通過一段時間可以矯正。但如果是病理性原因，需要根據病因，制定一系列的治療方案。