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        胃食管反流能喝牛奶嗎

        參與醫(yī)生

        鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 夏興洲 主任醫(yī)師
        胃食管反流的發(fā)生有很多種因素,最主要的是食管下段括約肌松弛,所以胃食管反流和喝牛奶沒有直接的關(guān)系,主要是禁辛辣刺激性的食物,禁煙、戒酒,沒有禁喝牛奶,所以胃食管反流病可以喝牛奶。但是建議喝牛奶之前不要空腹,最好是在進(jìn)食一定的面食或者淀粉類的食物以后再喝牛奶,能夠更好的對牛奶進(jìn)行吸收,充分發(fā)揮牛奶的營養(yǎng)作用。所以胃食管反流病可以喝牛奶,但最好是在飯后。 胃食管反流病在飲食方面應(yīng)該注意吃飯不宜太飽,特別是晚飯,在睡覺之前三小時(shí)不要再進(jìn)食其它食物。胃食管反流病比較厲害的病人要少食多餐,不能吃得過飽,也不能吃過飯以后就去做劇烈的運(yùn)動,休息15-20分鐘以后再去慢走,可能對胃食管反流病的病人更好。
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