填充淚溝的方法，主要是兩類材料的注射，一類是人工材料，包括玻尿酸和膠原蛋白的注射。另一類是自身的材料，就是自體脂肪的注射填充，兩類材料各有利弊，各有不同的適應人群，要根據自己的實際情況，選擇最適合自己的治療方式，具體如下：1、人工材料：是玻尿酸或者膠原蛋白，優點是不用進行吸脂手術，可以直接注射。注射后效果明顯，維持時間1年左右，恢復1個月左右基本可以達到正常；2、自身材料：患者不太希望使用人工材料，可以使用自體脂肪注射，但是需要進行抽脂手術，抽脂過程也可以達到體型雕塑的作用。自體脂肪有吸收，填充淚溝以后3個月之內，可能會有一半或者一半以上脂肪會吸收，所以需要多次注射，存留下來的脂肪細胞永久存活。兩種材料注射方式各有利弊，要根據自己的情況，選擇最適合自己，也是最好的治療方式。