針灸扎的深度標準不一樣，不同穴位深度不一樣，主要考慮安全性和有效性，具體如下：1、安全性：很多穴位下有重要的臟器、有經、血管，這些需要避免。如脊柱、督脈需要嚴格掌握，尤其是頸部和顱頸交界的位置，像風府、啞門不要扎深，會有很大風險。還有頸部的督脈間隙扎進去，也會扎到脊髓腔里，所以不要扎深。還有些穴位如胸部和背部的穴位，因為下面是肺臟，所以一般都是平刺，不敢往直刺，直刺可能會造成氣胸。都是以安全為度，深度太深會造成重要臟器損傷，一定要注意針刺深度；2、有效性：有時針是要扎淺點，因為穴位比較表淺，針的深度都是歷代人總結出來，如河谷穴可能扎0.5cm左右即可，再扎深沒有效果，扎淺也沒有效果。各個穴位可能深度不太一樣，臀部穴位像環跳穴可能要用三寸針扎，有時甚至扎不到。深度以得氣為度，得氣才有效。針灸扎的深度有大致范圍，并不是限定了針灸扎入的固定深度。