若血精是由于過度手淫所導致，則可能會自愈。精囊炎是引起血精較為常見的原因，過度手淫會導致射精頻率較高，精囊經常處在收縮并將精液擠出的狀態，則會對精囊造成損傷。由于損傷、疲勞或用力過度引起局部炎癥并導致的出血，相對較易自愈。由于精囊存在炎癥修復能力，只要將精囊中已經發生炎癥的部分排出，等待自然愈合即可。對于過度手淫導致血精，患者無需完全禁欲，但也應限制手淫頻率，將精囊中炎癥、出血排出體外后保持規律的排精頻率，則可能自愈。