咽喉位于頸部，咽喉疼的時候其實在頸部附近刮痧最好。但是因為頸部周圍基本上全是淋巴結，如果過度觸碰淋巴結，對淋巴結炎癥過后的消散不好，有時候甚至會形成淋巴的結持續腫大。所以刮痧的時候不能亂刮，不能在軟組織的地方刮。最好比較安全的地方就是兩條胸鎖乳突肌，肌肉上面沒有淋巴結，可以沿著胸鎖乳突肌進行刮痧，也很容易出痧點，而且也比較安全。另外就是喉結一直往下有一個窩，叫天突穴，在這個長度范圍內做一個皮膚的牽拉，反復地揪，也可以達到刮痧的效應，但是卻不用刮痧板。在咽喉疼痛、熱證的時候，用這種方法出痧效果比較好，而且也比較快，是生活中比較常用且簡便的方法。如果伴有寒證，也可以在頸側后方進行刮痧，對于活血、激發陽氣也有一定好處。