感冒時，刮痧的部位有：1、可以循行在肺經和大腸經，尤其大腸經，發汗和衛外的作用更強于肺經，因為屬于陽經。在大腸經循行的，像從手指食指，拇指一側一直延續到曲直，再往肩上這一帶都可以做刮痧，尤其在肘和肩這個地方的血管分布比較多的地方，刮痧比較容易出痧點，而且也特別容易發汗；2、另外一個是扶突、胸鎖乳突肌這個地方，適當輕度的刮痧效果比較好；3、可以配合其他的解表疏風的穴位，像風池到風府，在這個地方做一些刮痧對發汗也特別有好處，也有助于感冒病邪的排出；4、如果已經有熱證，刮痧時要配合咽部局部的排毒，可以在這個地方提拉天突穴和喉結之間這一塊的皮膚，反復輕輕提拉，很容易出些痧點，熱就跟著排出來。