耳鳴的治療跟耳鳴出現(xiàn)的時間長短沒有必然的聯(lián)系，其實(shí)很多年的耳鳴也能夠治好的，關(guān)鍵是管著對耳鳴要有正確的認(rèn)識。耳鳴雖然聽起來像耳朵在響，但這個聲音其實(shí)是產(chǎn)生于大腦。所以耳鳴和腦鳴是一回事，當(dāng)有耳鳴以后，最要緊的是要保證睡眠，要轉(zhuǎn)移注意力，不要去關(guān)注耳鳴。如果能夠轉(zhuǎn)移注意力，那么在大腦的記憶這部分，就會慢慢忘記耳鳴的存在。如果逐漸能夠忘記耳鳴，耳鳴就能夠逐漸減輕。如果有些患者無法轉(zhuǎn)移注意力，那么就可以使用抗焦慮的藥物，抗焦慮的藥物可以在大腦里面直接抑制耳鳴的形成，同時又可以改善心情，改掉焦慮狀態(tài)。只要沒有焦慮狀態(tài)，耳鳴就往往會很快消退。耳鳴的治療和耳鳴出現(xiàn)的時間長短并沒有關(guān)聯(lián)，關(guān)鍵是患者的心態(tài)和患者對耳鳴的認(rèn)識，以及是否能夠轉(zhuǎn)移注意力有關(guān)。