胸外按壓是心肺復蘇的重要組成部分，胸外按壓深度要求為5-6cm，若按壓過淺，不足5cm時，無法有效對心臟產生壓力，產生有效循環血容量，則胸外按壓無效。若按壓過深、過于用力，超過6cm時，將造成胸骨、肋骨損傷，嚴重時會戳破心臟或肺部，發生二次損傷。除深度規定外，胸外按壓的頻率規定是100-120次/分，才可提供穩定循環。此外還需關注，胸外按壓部位是兩乳頭連線和胸骨交界處，胸骨是胸腔正中較硬的骨頭，按壓時左手掌根置于按壓點，兩手交叉、手指交疊，手指需翹起不可貼住皮膚，雙上臂伸直，靠上半身壓力向下按壓，完成胸外按壓操作。除胸外按壓外，心肺復蘇還需與通氣相配合，兩者比例為30：2，即完成30次胸外按壓，再給予2次通氣。