若患者在摔傷后，后腦勺出現包塊，主要消除方法如下：1、冷敷：患者在初期可以通過局部冷敷進行治療，有助于緩解局部疼痛，控制血腫擴展，在治療2-3天后血腫可以基本局限；2、微熱敷：血腫在基本局限后，可以進行局部微熱敷，能夠改善血液循環，有助于局部血腫逐步恢復和消退；3、口服藥物：患者治療過程中，可以根據具體情況口服活血化瘀的藥物，促進頭皮血腫吸收；4、其他方法：如果患者出現頭皮血腫，并且合并其他癥狀時，如頭痛、頭暈、走路不穩、天旋地轉、嘔吐，尤其是噴射性嘔吐，應該及時到醫院進行頭顱CT檢查，明確是否發生顱內損傷。