俗話說后腦勺磕個包最常見的就是因為外傷引起的后腦勺血腫，受傷早期可采用局部冰敷，以常規理念即熱脹冷縮，導致破裂的微小血管冷縮，防止出血，防止血腫進一步擴大。 之后可以吃活血止痛的藥物，讓血腫自行吸收消散，如果血腫量太大，波動感比較明顯，沒有辦法完全自行吸收消散，局部有波動感意味著血腫液化，局部有波動感之后，采取局部穿刺抽液并且加壓包扎。 待局部有波動感之后血腫液化，如果血腫沒有液化是血凝塊的情況下，一般穿刺針進去因為針頭太小，沒有辦法把液體完全吸出。即使液化行局部穿刺之后，還要注意應局部加壓包扎，防止再次進一步滲血形成二次血腫等情況。局部冰敷很重要，然后可以采取活血止痛。