兒童肥胖治療的主要基石是非藥物治療。非藥物治療其實是沒有藥物可以治療，要用正確的運動、營養指導來控制孩子的肥胖。 非藥物治療過程中，要注意食品的選擇。在孩子減肥的過程中有兩個攔路虎，一是饑餓，家長可以選擇含膳食纖維和一些不易代謝的食物，這樣孩子就不會感覺餓。二是血糖下降，家長不要單純選擇精米精面，而是在精米精面里加入粗糧，這樣子能使孩子血糖的下降速度減慢。 對于肥胖，臨床上藥物治療的手段非常少，基本沒有孩子能用的藥物。因此，兒童配胖還是需要通過正確的生活方式來改善。