提升視力的方法具體如下： 1、先要排除各種眼病，若發現眼病，可以對眼病采取針對性的治療； 2、可能是近視、遠視、散光，需戴上相應度數的眼鏡，可能視力會有提升。但部分是弱視的兒童，戴上眼鏡視力也不會提高，或是提高的有限應在醫生的指導下做增視訓練。增視訓練是依據醫生的檢查、判斷所做出，醫生會根據屈光不正的種類、弱視的程度以及注視性質、眼底發育情況，選擇各種適合的增視訓練，甚至包括遮蓋單眼的行為。