男性在更年期的表現(xiàn)如下：1、體力上的癥狀：很多男性在這個特殊時期容易出現(xiàn)體力下降、乏力、力不從心；2、性功能改變：男性在這時會出現(xiàn)性欲下降，而且會出現(xiàn)勃起障礙、性功能下降等；3、情緒改變：男性在這時容易出現(xiàn)情緒的難以控制，如容易暴躁、發(fā)脾氣；4、性格改變：有些男性在這時容易出現(xiàn)猜疑、嫉妒等心理狀態(tài)。所以對于男性在這個特殊時期，主要是要給予關(guān)愛，家人要對男性要多加關(guān)心，要進(jìn)行心理安撫。同時要給男性提供一個健康的生活方式，鼓勵男性多進(jìn)行運(yùn)動，通過運(yùn)動，可以幫助改善體力、改善心理狀態(tài)。由于男性在更年期時容易出現(xiàn)一些由于代謝問題而引起的疾病，如進(jìn)入這個階段后，有些男性容易出現(xiàn)血脂紊亂、血壓升高、血糖異常，所以在飲食上一定要做到健康，建議低鹽、低脂、清淡飲食，飲食不要做的過于油膩，每天不要攝入過多能量。這個時期男性可以增加一些興趣愛好，進(jìn)行一些集體活動，轉(zhuǎn)移一下注意力。