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        高壓112低壓72正常嗎

        參與醫(yī)生

        中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
        如果血壓的高壓在112mmHg,而低壓在72mmHg,屬于理想的血壓范圍。因為如果血壓長期<90/60mmHg,可以因此而診斷為低血壓,如果血壓在90/60-120/80mmHg,屬于理想的血壓范圍。如果血壓在120/80-140/90mmHg,屬于正常血壓值的上限,如果血壓長期≥140/90mmHg,可以因此而診斷為高血壓。但是血壓需要精準(zhǔn)測量才能反復(fù)確定,在測量血壓之前最好休息15min以上,如果休息30min比較理想。在休息的時間段內(nèi)避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒,避免受到驚嚇、劇烈運(yùn)動,因為運(yùn)動和情緒波動可能使血壓出現(xiàn)波動。在休息的時間段內(nèi)還要避免喝茶、喝咖啡、抽煙,因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都會使血壓波動,在測量血壓時最好連續(xù)測量3次,取平均值才能準(zhǔn)確反映當(dāng)時血壓的真實狀況。
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