頸椎盤突出指頸椎間盤突出，需要先進行頸椎的養護，其次可以進行保守治療，治療效果不理想，再考慮使用手術治療。頸椎間盤突出是一種頸椎退行性變的表現，通俗一點講，頸椎間盤突出是頸椎老化的表現之一。1、頸椎的養護：一旦出現椎間盤的突出，要進行頸椎的養護，比如少低頭、多仰頭，睡覺枕頭放低，可以游泳、打羽毛球、放風箏這些頸部的活動來保養頸椎；2、保守治療：可以根據癥狀對癥處理，比如有頸痛，酸、脹、麻這些情況，可以用止痛藥，如塞來昔布。也可以用部分緩解肌肉痙攣的藥，比如乙哌立松。還可以用部分膏藥，中醫或者西醫的膏藥都可以。還可以用一些理療的方法，最簡單的理療就是熱敷。此外，還可以用紅外線、微波等其他的理療方法，以及做針灸的治療，同時還可以佩戴頸托進行頸部的制動；3、手術治療：如果以上這些方法效果都不理想時，甚至無效時，可以考慮采用手術治療。將壓迫神經的椎間盤進行清除，才能從根本上治愈這個疾病。