如果出現(xiàn)了貧血性頭暈，一定要注意以下幾條，如及時就醫(yī)、及時補充紅細胞、注意食補。1、及時就醫(yī)：要到正規(guī)的醫(yī)院，如果有血液科更好，做全面的檢查，查明貧血的原因，是缺鐵性貧血還是大細胞惡性貧血，還是失血性貧血，還是由于腫瘤繼發(fā)的貧血，原因很多。做相對比較全面的檢查，可以明確貧血的病因，從根本上糾正貧血性的頭暈；2、及時補充紅細胞：可以采用口服補充，也可以考慮輸血來補充，要根據(jù)貧血的程度來分析。如果比較輕的貧血或者中度的貧血，通常口服葉酸、維生素B12、鐵劑以及相關(guān)的補鐵、補血的藥物可以改善。對于比較嚴(yán)重的貧血，血紅蛋白降到了60g/L以下，此時需要考慮及時地輸注懸浮紅細胞治療，盡快糾正貧血，貧血一旦糾正，頭暈也會隨之好轉(zhuǎn)起來；3、注意食補：加強營養(yǎng)，多吃一些瘦肉、動物的血制品之類，富含鐵質(zhì)以及富含營養(yǎng)的食物，包括高蛋白的飲食，糾正貧血。