L4/5椎間盤的輕度突出是否嚴重因人而異，常見情況如下：1、不算嚴重：如果突出部分沒有壓迫到神經，患者也沒有出現相應的癥狀，則不算嚴重。此時患者只需要平時注意腰椎的保養即可，如避免久坐、減少彎腰、避免負重等；2、比較嚴重：如果L4/5椎間盤的突出壓迫到神經，并且引起相應的癥狀，如腰痛、腰部不適，甚至腿痛、腿酸、腿脹、腿麻等情況，通常比較嚴重。患者可以進行保守治療，包括服用止痛藥，如塞來昔布，也可以服用緩解肌肉痙攣的藥物，如乙哌立松，以及神經營養藥，如甲鈷胺等。此外還可以貼膏藥，以及使用針灸和理療的方法，以及佩戴腰托等方法，以緩解癥狀。如果以上方法對癥狀緩解還是不理想，甚至癥狀仍然在持續性加重，需要考慮采用微創手術的方法，將壓迫神經的部分椎間盤進行切除，從而根治L4/5椎間盤的輕度突出。