若患者出現噴嚏時流鼻血的癥狀，通常是由于過敏性鼻炎導致，患者由于鼻癢、打噴嚏的次數較多，進而引起鼻腔黏膜糜爛，造成毛細血管破裂出血，常見緩解措施如下：1、口服藥物：患者需要口服抗組胺藥物，預防或控制打噴嚏癥狀；2、沖洗鼻腔：患者可以用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔黏膜濕潤；3、涂抹藥膏、滴鼻：患者可以用紅霉素軟膏、薄荷油滴鼻液滴鼻，保持鼻腔黏膜濕潤，使鼻腔黏膜恢復彈性，并預防反復出血；4、避免辛辣飲食：生活中患者要注意，避免攝入辛辣食物，否則會刺激鼻腔黏膜，加重鼻出血癥狀；5、避免環境干燥：患者要注意避免房間過于干燥，否則可以加重鼻腔黏膜出血的癥狀；6、其他方法：建議患者注意多飲水、多休息，盡量避免減少上火的因素，預防鼻腔黏膜干燥出血。