血壓和心率正常范圍如下：1、血壓：分為高壓和低壓，高壓正常范圍是90-140mmHg，低壓是60-90mmHg，如果高壓在140mmHg以上，或者低壓在90mmHg以上，叫做高血壓，根據血壓升高的程度，還可以進一步進行分級。高血壓1級叫輕度高血壓，高血壓2級叫中度高血壓，高血壓3級叫重度高血壓，血壓越高，分級越高。如果是血壓高壓低于90mmHg，或者低壓低于60mmHg，叫做低血壓，低血壓也要進行分析，明確有無特殊疾病存在；2、心率：正常范圍是60-100次/分，如果超過100次/分，屬于心動過速，心動過速提示很多疾病，比如竇性心動過速、快速性心律失常等。如果心率在60次/分以下，屬于心動過緩，有可能存在竇性心動過緩，或者房室傳導阻滯，心率除了要頻率在60-100次/分，節律也必須整齊規則，如果是不整齊、不規則的心率，即使在60-100次/分，也可能是異常心跳。