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        頸椎病什么時候容易犯

        參與醫生

        長沙市第一醫院 蔣林 主任醫師
        頸椎病發病基礎主要是頸椎間盤退變及繼發椎間關節退變,因為頸椎活動度最大,因而更容易出現勞損,頸椎病容易發生情況如下: 1、由于生活節奏加快,電腦、手機等現代科技設備廣泛運用,頸椎病發病年齡也呈越來越年輕化及常態化。長時間低頭伏案工作,或是低頭玩手機,也不注意對頸椎進行保護,則極易出現頸椎勞損,繼而出現頸椎病,故這是現在年輕一代人容易發生頸椎病的主要原因; 2、頸椎受涼,也極易引起頸椎病。天氣變冷以后,暴露在外的頸部肌肉由于血液循環變慢,代謝物質排泄緩慢,局部可發生腫脹,同時頸部肌肉受冷刺激以后,局部肌肉會出現保護性收縮,以避免過分發熱。因此,頸部張力會增高,出現力失衡,從而導致頸椎間隙變窄、神經血管受壓,進而增加頸椎病發病危險。而這一反應在頸部已有損傷的情況下,更容易發生。因此,要特別注意頸部保暖,同時不要經常低頭; 3、頸部外傷,也可以導致頸椎病出現。有很多人脖子一酸疼,就馬上開始上下左右搖頭晃腦,動作非常快,使本來受損肌肉由于劇烈運動,而進一步受到損傷。
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