類風濕是指類風濕關節炎，可導致關節疼痛。建議患者在醫生的指導下通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法來進行全程管理，具體如下：1、物理治療：物理治療是指熱療、針灸、按摩等方法，可促進關節局部的血液循環、緩解關節的疼痛、減輕炎癥。此外，患者還可根據自身情況，適當增加關節功能鍛煉，有助于保持關節的活動度和肌肉力量的維持，進而減輕關節疼痛；2、藥物治療：治療類風濕關節炎常用的藥物有很多，經典的藥物包括艾拉莫德(艾拉莫德片)。艾拉莫德片是一種慢性抗風濕藥物，具有抗炎、抗骨吸收、促進骨形成、調節免疫等作用，用于活動性類風濕關節炎的治療，對急、慢性炎癥導致的疼痛癥狀，有比較好的緩解作用。其他的抗風濕藥物，包括經典的甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶、生物制劑、小分子靶向藥物等，對癥治療的藥物包括多種NSAIDs；3、手術治療：通常在藥物治療無法控制病情，或出現單一的關節畸形、功能異常、持續腫脹、疼痛不緩解時，可以考慮手術。手術包括滑膜的局部切除、人工關節的置換等。通過有效的手術治療，可緩解單一的關節腫脹、疼痛、功能障礙。此外，患者還應適當休息、保暖，進行豐富優質蛋白的均衡飲食。上述調整，有助于類風濕關節炎的癥狀好轉。