剛剛吃完飯就想吐，最常見的原因是吃了過于生冷、刺激、辛辣或者過于油膩、太甜的食物引起，以及吃得太多。病人一般原有胃腸功能紊亂或者消化不良等情況。除此之外，焦慮、抑郁狀態、電解質紊亂、腎功能異常、慢性胃炎、肝炎、青光眼、心律不齊、胃潰瘍、腦梗、心梗，或者腦瘤、胃腸道腫瘤、生殖系統腫瘤等，都會導致吃完飯后想吐的感覺。如果是育齡期婦女，要排除早孕的可能性。在平時的飲食中，可以吃一些清淡、容易消化的食物，不建議吃辛辣、刺激、生冷或者油膩、油炸的食物。可以多吃新鮮的蔬菜、水果，補充多種維生素。吃飯的時候細嚼慢咽，這樣不僅有利于營養的吸收，還可以加快胃的排空。也可以吃一些健胃消食的食物，比如山楂片、雞內金，喝一點溫的開水等，來緩解癥狀。或者也可以吃一些促進胃腸蠕動的藥物，比如胃復安、嗎丁啉等。