臀肌萎縮塌陷一般難以恢復原狀，需采取綜合治療的方法，使萎縮的肌肉逐漸恢復。臀肌萎縮的原因主要包括廢用性萎縮、骨關節炎，或先天性髖關節發育畸形，如脫位，以及其他髖關節疾病，造成行走跛行，使單側臀肌未得到較好鍛煉，臀中肌易發生萎縮，平時需注意保暖，進行功能鍛煉，同時避免誘發因素。應多進行肌肉功能訓練，如進行臀肌夾持，通過提肛運動使臀肌的肌纖維逐漸增粗，肌肉體積逐漸增加，使肌肉力量逐漸恢復，但完全恢復體積較為困難，如去除誘發因素，其功能可得以較大程度恢復。