寶寶單純流清水鼻涕是否能游泳，需要根據具體情況而定。如果接觸了泳池里的水，會導致寶寶流清鼻涕癥狀加重，還是要盡量避免，因為有可能寶寶對水中的消毒劑過敏，就會導致流清鼻涕、打噴嚏、鼻子癢這些情況發作，也就是過敏性鼻炎癥狀發作。過敏性鼻炎癥狀發作，最好的辦法就是盡量避免接觸過敏原，所以要盡量避免游泳。這也是一個比較常見的情況，如果有這些相關癥狀發作，還是應該盡量避免。關于過敏性鼻炎的治療，避免接觸過敏原就是最好的治療方法，也是最安全的治療方法。雖然有時候過敏原很難完全避免接觸，過敏性鼻炎常見的過敏原是吸入性過敏原，包括霉菌、塵螨、花粉、寵物皮屑等，這些情況要盡量注意避免接觸。如果實在不能完全避免，并且有過敏癥狀持續發作，需要通過適當的藥物治療來控制和緩解癥狀。比如使用鼻噴激素噴鼻，通常糠酸莫米松可以用于2歲以上的寶寶，一般連續用2周可以達到比較好的效果。必要時，可以再加口服的抗組胺藥，比如氯雷他定或者西替利嗪。另外，必要時還可以再加口服的白三烯受體拮抗劑，比如孟魯司特，一般都可以很好地緩解過敏性鼻炎的癥狀。