痛風腳痛有以下方法可以緩解：1、非藥物治療：可以讓患者抬高疼痛腳，減少疼痛腳的活動，在疼痛的局部給予冷敷，能夠促進局部的靜脈回流、減輕水腫，局部冷敷也能夠起到一定止痛、消腫的作用；2、藥物治療：一般可以給予患者非甾體抗炎藥治療，例如用布洛芬、雙氯芬酸、依托考昔、塞來昔布等，這些藥物具有一定抗炎、止痛的作用，能夠有效緩解痛風急性發作時腳部的疼痛以及腫脹。另外也可以應用小劑量的秋水仙堿，同樣可以起到抗炎和止痛的作用。應用這兩個藥物的時候要注意相關的副作用，例如對于有消化道潰瘍、出血的患者，不建議應用非甾體抗炎藥，如果有慢性腎功能不全或者過敏的患者，也不建議應用以上藥物。對上述兩種藥物應用有禁忌的患者，可以短時間應用小劑量糖皮質激素，控制急性炎癥所導致的疼痛情況。對于疼痛緩解以后的痛風患者，要根據具體的痛風發作頻率，血尿酸的水平以及合并癥的情況，決定是否需要后續的藥物降尿酸治療。