外界環境太熱會引起感冒，感冒是咽腔、鼻腔自然寄生的感冒病毒，比如柯薩奇病毒、鼻病毒、EB病毒、皰疹病毒，通過呼吸道黏膜進入身體感染形成。當抵抗力低的時候，就會入侵。天太熱的時候，由于人體大量出汗，血容量降低，會覺得嗓子發干、想喝水。此外天氣太熱使人情緒煩躁，能量消耗增加，更容易抵抗力低。如果頻繁進出空調房，時冷時熱，容易使嗓子、咽腔的病毒進入人體，從而引起感冒。病毒滋生后先在咽腔繁殖，引起低熱、頭疼、全身酸痛。類似于空調吹多了，頭有點沉，其實是熱感冒。通常需要辛涼解表藥清熱，一般可以選擇感冒清顆粒，同時加用對乙酰氨基酚等解熱痛藥，或者加服康泰克、快克等都可以控制癥狀。所以要注意勞逸結合，不要大量出汗后不及時補充體液，導致血容量降低、頭暈，抵抗力降低引起感冒。