經(jīng)期艾灸子宮穴、關(guān)元穴、足三里穴、三陰交穴會比較好。艾灸主要是起到溫經(jīng)、散寒、通絡(luò)的作用，如果經(jīng)期屬于寒證，比如月經(jīng)周期后錯、月經(jīng)量少、有血塊、痛經(jīng)等陽虛癥狀，提示體內(nèi)有寒導(dǎo)致一系列的病理表現(xiàn)，可以用艾灸的方式緩解癥狀。要針對穴位功能和位置選取不同穴位，具體如下：1、子宮穴、關(guān)元穴：因為月經(jīng)的主要癥狀在肚臍所輻射的范圍之內(nèi)，所以可以選擇臍周穴位；2、足三里穴：是脾經(jīng)循行部位，氣血靠脾氣生成，所以艾灸足三里穴可以促進生血；3、三陰交穴：是三條陰經(jīng)匯聚處，血液屬于陰液，是三陰交所主的范圍。