腦梗一般在50歲以后容易出現，但部分患者30歲身體逐漸衰退，也容易出現腦梗。對于輕微腦梗無需擔心，注意做好調理、鍛煉，一般可以恢復，因為患者較為年輕，體質較好，腦梗較老年患者更容易恢復。輕微腦梗塞可能無任何癥，或僅有頭暈、頭痛等不適癥狀，可能因血管畸形、狹窄，加上高血脂、血液黏稠度增加等因素，導致腦血栓形成、腦栓塞等，還可能因各種原因如心臟病栓子突然脫落導致。 輕微腦梗塞一般起病較突然，睡眠或較安靜狀態下發病較多，會表現為惡心、短暫性眼前發黑、意識障礙等現象。應該在早期積極治療，平時注意避免進食高脂肪、辛辣食物、禁忌煙酒、不熬夜。