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        孕婦頭皮屑嚴重怎么辦

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 于榮 主任醫師
        孕婦頭皮屑較嚴重的調理方法如下:1、食物治療:孕婦要以清淡、容易消化吸收的食物為主,可以幫助孕產婦適應懷孕后胃腸功能蠕動減慢、胃腸功能紊亂的現象,也可以緩解孕婦頭皮屑比較嚴重的情況。同時每天要進食優質蛋白,多吃瘦肉、雞蛋、牛奶提高機體抵抗力以及免疫能力。要多吃蔬菜、水果、粗糧,通過攝取維生素B、維生素C,可以幫助緩解頭皮屑增多的情況;2、改變生活習慣:有部分不良生活習慣會造成頭皮屑增加,如用過熱的水洗頭,用刺激性較強的洗發水,有可能造成頭皮屑增多。所以提倡孕婦使用孕期適用的洗發水,可以減輕頭皮屑分泌。如果頭皮屑增多異常,需要到皮科去除外脂溢性皮炎或者其他內分泌紊亂的可能。
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