頭皮外傷后常會形成局部頭皮血腫，主要與頭皮血供較豐富有一定關系，一旦發生碰傷、撞傷后頭皮血管破裂，便可能造成頭皮腫脹。根據不同時期的局部腫脹，分別采用以下方法快速消腫：1、初期：盡快進行冷敷或冰敷，間斷性的冷敷或冰敷有助于促進頭皮局部的血管收縮，對于控制腫脹發生的范圍具有一定幫助。可以使用家庭日常準備的化學冰袋作為冰敷材料，也可使用冰箱內容易獲得的礦泉水、啤酒、牛奶等冷藏物品，用一塊干燥毛巾適當包裹后敷于患處，每次大概冰敷20-30分鐘，間斷性地進行冷敷，一天可以冷敷4-6次，有助于局部腫脹的消退；2、2-3天后：可以進行間斷性溫熱敷，因為此時血腫已經形成固定范圍，進行溫熱敷有助于加速局部血液循環、促進腫脹吸收。此外，還可以口服一些活血化瘀的中成藥，對于患者情況的改善也具有一定幫助。