雙歧桿菌四聯活菌片是益生菌，調節腸道里的菌群，建立有益身體健康菌群結構的細菌，對人體很有幫助，所以可以長期服用，也沒有特別的副作用。但注意沒有疾病不要長期吃，因為疾病一旦治好以后，腸道菌群能維持較長時間，所以只有出現癥狀，覺得腸道菌群紊亂時才選擇服用。還有些疾病，如潰瘍性結腸炎病人可以長期服用，因為潰瘍性結腸炎的病人長期服用補充益生菌，能緩解癥狀減少復發趨勢。雙歧桿菌是益生菌，由四種活菌組成，需要在冰箱冷藏，與酸奶存放的條件一樣。服用的時候可以就按藥物服用，也可以碾成粉末放到飲料或粥里，注意溫度不能高于40℃，否則活菌就會失效。