如果繃緊人中時聞到鼻子里的臭味，臭味可能從鼻子、口腔，或胃、食管發出。根據部位不同，常見的處理措施如下：1、鼻子：懷疑臭味從鼻子發出時，可以用海鹽水或海鹽水的洗鼻壺，進行鼻腔灌洗，判斷味道是否會消失；2、口腔：懷疑是口腔里發出的味道時，進行漱口、勤刷牙，再判斷氣味是否會消失；3、胃、食管：懷疑是打嗝時從胃、食管發出的味道時，近段時間應注意飲食調整，多進食清淡、易消化食物，避免辛辣、刺激食物，還可以用促進胃動力的藥，有癥狀的情況下，也可以求助消化科醫生進行解決。如果在家進行上述處理后，仍然覺得繃緊人中時會聞到鼻子里面的臭味，要去醫院找耳鼻喉科醫生就診。醫生通過前鼻鏡或者電子纖維鼻咽喉鏡檢查鼻腔、鼻咽、口咽，是否有相應病變，如異物、感染、腫瘤等，再根據情況進行相應處理。