胃脹氣、打嗝主要是因為胃內有過多氣體或胃動力紊亂，氣體無法排出導致。精神過于緊張，比如不自主吞氣，胃內氣體特別多，這時胃又比較敏感，就會不由自主把氣排出，因此就會出現胃脹、打嗝。 打嗝在醫學上稱為噯氣，主要見于特別緊張或者精神比較焦慮的患者。部分患者打嗝甚至類似于表演形式，在專注于某件事情或者說話時，打嗝癥狀會消失，而休息、平靜時會頻繁打嗝。打嗝這種高敏感狀態可能見于疾病狀態，比如胃內有炎癥或者潰瘍時，導致胃內呈高敏感狀態，因此應注意鑒別。