護目鏡主要起到保護眼睛的作用，護目鏡的種類較多，在運動過程中、工作中、生活中，許多人出于各種原因而戴護目眼鏡，通過戴護目鏡而起到相應的保護作用，護目鏡的應用常見于以下方面：1、運動：運動中戴護目眼鏡，可減少外界沖擊對眼睛的損害；2、工作：比如目前新冠疫情發展比較迅速，醫務工作者基本需戴護目眼鏡，新冠病毒已經明確可以通過空氣飛沫傳播，醫務工作者戴護目鏡后可避免新冠病毒通過飛沫接觸到自身眼睛，從而避免感染新冠病毒。因此戴護目鏡的主要作用是對眼睛起到很好的保護、隔離、防沖擊等一系列作用。人們通過戴護目眼鏡，可使眼睛避免遭受更大傷害。