腰椎間盤突出需要臥床休息，因為臥床休息是治療腰椎間盤突出主要的保守治療方法。在臥床休息的情況下，腰椎承受壓力最輕，幾乎為零，因此建議患者臥床休息1-2周，避免超過3-4周。同時在進食、上廁所時，需要戴腰圍保護腰椎，并且可以適當下床活動。 但在臥床休息時，如果出現癥狀加重，甚至出現腿麻加重或大小便障礙，可能需要到脊柱專科進行治療。臥床休息時可以配合其他治療方法，如進行腰椎牽引或腰椎局部理療，在腰痛無法緩解情況下，可以口服消炎止痛藥，但均需要在正規醫生開具處方和治療方案后，在家進行治療。