把手指關節按響一般對手指關節無益，會加重關節軟骨磨損，造成關節炎早期發作，所以一定要避免這種動作。雖然按壓時手指關節并沒有明顯疼痛，但產生這種異響主要是由于關節之間不穩定，造成關節異常滑動，從而出現彈響，造成關節軟骨損傷加重。要注意適當保暖，避免關節受涼，可以減少關節滑膜炎。指間關節雖然不是負重關節，但平時頻繁使用會造成關節軟骨退變。一般手骨關節炎的骨質增生不會特別明顯，主要是關節間隙變窄，有時會出現明顯的臨床癥狀，如晨僵或關節腫脹。在中老年后癥狀非常明顯，年輕時沒必要經常誘發關節按響，有助于關節軟骨更好地保護關節功能。