早上起來，喉嚨癢、咳嗽，主要有以下幾種常見因素：1、咽喉反流：癥狀主要有咽部干、癢、咳嗽，少量咳痰，部分患者需要經(jīng)常清嗓。部分患者早晨刷牙時(shí)可能出現(xiàn)干嘔癥狀，需要藥物治療，同時(shí)也要注意睡覺不要太晚，睡前2-3個(gè)小時(shí)不要進(jìn)食。平時(shí)油膩、油炸、蔥、姜、蒜、酸、辣，還有過甜、過咸、黏性、油膩的食物盡量少吃，同時(shí)也要盡量少喝咖啡、飲料、戒煙、戒酒。每頓飯不要吃得過飽，同時(shí)要避免受涼，盡量少吃涼的食物?；颊咴谒X時(shí)如果頸椎沒有問題，可以使枕頭略微高一點(diǎn)；2、過敏因素：患者具有過敏體質(zhì)，可能伴有過敏性鼻炎等過敏性疾病，需要服用抗過敏藥治療。