人工授精的操作比較簡單，一般完成人工授精之后需要在醫院休息1個小時左右，讓子宮處于一個比較靜息的狀態下，之后回家就可以正常的飲食起居了。具體的注意事項如下：1、正常飲食：回家以后不要過于刻意的去進補一些平常不吃的食物，比如平常不吃海鮮，人工授精完以后刻意多加了一些海鮮，反而會引起過敏、腸道不適等癥狀，因此要規避；2、正常臥位：人工授精后習慣什么樣的臥位就采取什么臥位，比如平常習慣側臥位，那平常時候的習慣也可以保留在人工授精之后，也就是保持側臥位即可，如果平常是仰臥位，就可以保持這個習慣；3、正常洗澡：回家以后一定不要長時間的不洗澡，認為可能會讓精液流到體外等。人工授精現在都是宮腔內進行，把精液處理完之后，挑選跑得快的、活力好的精子打到女方的宮腔之內，精子會很快的通過宮腔進入輸卵管等部位，所以不要擔心體位的改變或者洗澡會影響到人工授精的成功率。但是建議盡量的還是要洗淋浴，而不要洗盆浴，不要用過熱的水或者過冷的水；4、避免性生活：在人工授精之后等待懷孕的這段期間盡量不要有性生活，防止一些子宮的劇烈收縮或者陰道炎癥的可能性會影響將來的妊娠結局。總之在完成人工授精以后，希望病人能夠心態平和一點，該用的藥物足量的應用，然后正常的飲食起居、正常的工作。在人工授精完14天左右的時候來看看這次能不能夠有收獲，通過抽血來看看HCG有沒有升高。