喉嚨痛發燒的時候，往往說明咽炎和扁桃體炎的發生。這時推薦一方面積極的藥物治療，另外一方面進行飲食調節，具體如下：1、藥物治療：包括抗菌藥物和抗病毒藥物，這樣可以在源頭上殺滅病原微生物，減輕局部的炎癥發生。也可以含用口腔含化的藥物，比如西瓜霜潤喉片、復方草珊瑚片，以及藍芩口服液，減輕口腔黏膜的充血水腫，同時有清涼止痛的作用；2、食物方面：避免食用對咽部刺激比較大的食物，比如辛辣、過熱、過冷及過硬的食物，油炸、油膩的食物不建議食用，因為可以刺激咽部，引起咽痛的加劇。如果喉嚨痛發燒能夠做到以上兩點，基本3天左右可以恢復。如果超過3-5天還不好，建議到醫院就醫查血常規，觀察是否存在嚴重的感染。如果血常規里面白細胞比較高，超過10×10^9/L，建議使用敏感的抗生素迅速殺菌，如阿莫西林、頭孢地尼等。同時也要看局部是否存在扁桃體的腫大，如果扁桃體腫大比較嚴重，可能還要在局部做專科處理。