對(duì)于非妊娠的人群而言，餐后2個(gè)小時(shí)的血糖如果測(cè)出來(lái)是6.8mmol/L，屬于正常的水平。而對(duì)于妊娠的朋友而言，如果監(jiān)測(cè)了餐后2個(gè)小時(shí)的血糖是6.8mmol/L，就屬于超標(biāo)的范圍。妊娠的人群血糖控制比普通人要嚴(yán)格得多，空腹血糖要控制在5.3mmol/L以下，而餐后1個(gè)小時(shí)的血糖應(yīng)該控制在7.8mmol/L以下，餐后2個(gè)小時(shí)的血糖應(yīng)該是降低到6.7mmol/L以內(nèi)。所以如果是孕婦餐后2個(gè)小時(shí)血糖達(dá)到了6.8mmol/L，就要立即進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)，來(lái)幫助診斷是否真的出現(xiàn)了糖耐量異常，是否出現(xiàn)了糖尿病。如果發(fā)現(xiàn)了妊娠期糖尿病，一定要注意飲食控制及適量運(yùn)動(dòng)，還有血糖的規(guī)律監(jiān)測(cè)。如果血糖總是在上述提及的范圍之外，超過(guò)了這個(gè)范圍，就要進(jìn)行及時(shí)干預(yù)。孕婦盡量是用胰島素來(lái)進(jìn)行降糖治療，如果干預(yù)過(guò)晚就會(huì)對(duì)胎兒和孕婦本人造成比較大的損害。餐后兩個(gè)小時(shí)調(diào)控血糖，飲食相當(dāng)?shù)刂匾诔詵|西時(shí)一定要避免太過(guò)稀軟的食物，比如面條、米粉、粥、稀飯，此類食物盡量避免進(jìn)食。另外，在吃東西時(shí)盡量避免加糖，還有特別甜的水果也要避免吃，之后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。餐后2個(gè)小時(shí)的血糖在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和飲食控制之下，如果是原來(lái)6.8mmol/L，通過(guò)上述控制后有可能回到正常范圍。